W każdy czwartek odwiedza nas w Kenafayim jakis artysta, przychodzi na godzinkę wykladu, prezentacji, rozmowy. Do tej pory bylo ich juz 114!! A wśrod nich wiele osobowości: tancerka tańca hinduskiego, aktor, reżyser filmowy, klown, żongler zen, magik, poetka, malarka, cyrkowiec, muzyk, śpiewak, dyrygent, kostiumolog filmowy ( np „Przyjeżdża Orkiestra” ) architekt, i wiele wiele innych. Dziś był tancerz, performer, improwizator - Yuval. Oczywiście – improwizowaliśmy. Jak każdy znas co dnia. Jak każdy z nas nie wiedziliśmy co nas spotka, musieliśmy mieć uszy i oczy otwarte. Reagować.
Po drodze znalazłam przepis na Kontakt Improwizację (technikę tańca oparta na improwizacji):
Plasterek punktu kontaktu
1 kilo pracy z ciałem
Szczypta poczucia humoru
2 kilo grawitacji
Łyżeczka uważności
Łyżka ciekawości
137 (+-) kilo masy ciała
18 głebokich oddechów
Wszystko zamieszać spiralnym ruchem (cieszyć się chwilą momentum), wlać delikatnie, albo z zaskoczenia szybko wrzucić do naczynia i wsadzić do piecyka. Być tolerancyjnym, cierpliwym i szczęśliwym..
Miłego improwizowania co dnia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz